U današnje vrijeme mnogi ljudi imaju proširene vene.
Doista, ova je patologija sve češća.
Prema studijama, oko 25% žena i 10% muškaraca ima proširene vene.
Proširene vene karakterizira širenje vena koje se pojavljuju ispod kože.
Najčešće se varikozne vene stvaraju na bedrima i listovima, uslijed abnormalnog širenja zidova vena.
Kao rezultat, to uzrokuje neispravnost ventila i stagniranje protoka krvi.
Proširene vene mogu uzrokovati mnoge simptome, uključujući:
- osjećaj teških nogu,
- bolovi,
- umor,
- neugodan osjećaj u nogama, koji samo pokreti mogu ublažiti i
- osjećaji žarenja.
Što je najvažnije, proširene vene su vidljive oku, a njihov neugledan izgled brine mnoge ljude.
Koji su uzroci proširenih vena?
U većini slučajeva proširene vene nemaju specifičan uzrok.
S druge strane, znamo da su određeni elementi povezani s pojavom venske insuficijencije:
- nasljednost,
- aktivnosti koje zahtijevaju dugo stajanje,
- pretežak,
- uzimanje kontracepcijskih tableta,
- zatvor,
- hormonalne promjene tijekom trudnoće,
- pubertet i
- menopauza.
Da bi varikozne vene nestale, postoje medicinski i kirurški tretmani koji su vrlo skupi.
Ali, srećom, postoje i alternativni i 100% prirodni tretmani .
Doista, mnoge su ljekovite biljke poznate po svojim korisnim svojstvima protiv proširenih vena.
Dakle, bez daljnjega, evo 10 prirodnih lijekova koji smanjuju osjećaj teških nogu i čine da varikozne vene nestanu . Pogledajte:
1. Jabučni ocat
Jedan je od najboljih saveznika protiv proširenih vena.
Djelujući kao prirodni detoksikant u tijelu, jabučni ocat također poboljšava cirkulaciju krvi.
Zahvaljujući jabučnom octu, krv ponovno počinje normalno cirkulirati, što znatno smanjuje osjećaj težine u nogama i pojavu proširenih vena.
Kako to učiniti
- Na zahvaćeno područje stavite čisti jabučni ocat i lagano masirajte proširene vene. Ovaj tretman radite ujutro kad se probudite i navečer prije spavanja. Nastavite nekoliko mjeseci kako biste smanjili širenje proširenih vena.
- Stavite 2 žličice jabučnog octa u čašu vode i dobro promiješajte. Pijte ovu smjesu 2 puta dnevno najmanje 1 mjesec.
Nemate kod kuće jabučnog octa? Evo jednostavnog recepta za izradu jabučnog octa od ostataka jabuka!
2. Kajenski papar
Kajenski papar stoljećima je prepoznat kao čudesan tretman protiv proširenih vena.
Iznimnim sadržajem vitamina C i flavonoida potiče cirkulaciju krvi i ublažava bol u otečenim i začepljenim venama.
Kako to učiniti
- Pomiješajte 1 čajnu žličicu mljevenog kajenskog papra u čaši vruće vode.
- Pijte ovu mješavinu 3 puta dnevno tijekom 1 ili 2 mjeseca.
3. Maslinovo ulje
Ako su biljni lijekovi učinkoviti lijekovi za proširene vene, to je uglavnom zato što poboljšavaju cirkulaciju krvi.
Međutim, jednostavna masaža maslinovim uljem potiče cirkulaciju krvi i smanjuje upalu kao i osjećaj boli.
Kako to učiniti
- Pomiješajte maslinovo ulje i ulje vitamina E u jednakim dijelovima. Zagrijte malo, a zatim vrućim uljem nekoliko minuta masirajte proširene vene. Ponovite ovaj tretman 2 puta dnevno, 1 do 2 mjeseca.
- Ako nemate ulje vitamina E, također možete umiješati 4 kapi esencijalnog ulja čempresa u 2 žličice vrućeg maslinovog ulja. Masirajte ovu smjesu na zahvaćeno područje.
4. Češnjak
Poznat po svojim snažnim protuupalnim svojstvima, češnjak također pomaže u smanjenju simptoma proširenih vena. Uz to, uništava toksine prisutne u krvi, poboljšavajući tako cirkulaciju krvi.
Kako to učiniti
1. Sitno nasjeckajte šest režnja češnjaka i stavite ih u čistu staklenu posudu.
2. Iscijedite sok tri naranče i ulijte ga u staklenku.
3. Također dodajte dvije žlice maslinovog ulja.
4. Ostavite smjesu da odstoji oko 12 sati.
5. Promiješajte staklenku i stavite nekoliko kapi smjese na vrhove prstiju.
6. Kružnim pokretima stavljajte smjesu na proširene vene 15 minuta.
7. Zamotajte zahvaćeno područje čistom pamučnom krpom i ostavite da djeluje preko noći.
8. Ponavljajte ovaj tretman svake noći tijekom nekoliko mjeseci.
Sirovi češnjak je dobar za vas! Dakle, razmislite i o dodavanju sirovog češnjaka u svoju svakodnevnu prehranu.
Otkriti: Ako 7 dana jedete češnjak i med natašte, to se događa u vašem tijelu.
5. Holly (mesarska metla)
Mesarska metla, ili božikovina, trnovit je grm s malim grančicama u obliku lista i crvenim bobicama. Naziva se i začinskim šimširom , bodljikavom mirtom ili štakorskim trnom .
Holly je posebno učinkovit u ublažavanju boli i nestrpljivosti proširenih vena.
Uz to, ruskogenin prirodno sadrži ruskogenin, molekulu koja se koristi za sužavanje krvnih žila zbog svojih protuupalnih i antielastaznih svojstava.
Kako to učiniti
Uzimajte 100 mg kapsula bobičastog voća, 3 puta dnevno.
Napravljene od korijena biljke, kapsule božikovine sadrže vitamine B i C, kao i kalcij, krom, magnezij, mangan, kalij, selen, silicij i cink.
Kapsule Holly pomažu u borbi protiv upala i smanjuju širenje proširenih vena, kao i poboljšavaju cirkulaciju krvi u gornjim nogama.
Napomena: Zbog svojih vazokonstriktorskih svojstava, osobe s povišenim krvnim tlakom ili dobroćudnom hiperplazijom prostate trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja proizvoda koji sadrže božikovinu.
6. Vještica lješnjak
Ovaj grm iz Sjeverne Amerike naziva se i vještica lješnjak . Njegova kora i lišće koriste se zbog svojih vazokonstriktornih i adstringentnih svojstava (što znači da zatežu organska tkiva).
Hamamelis je vrlo učinkovit biljni lijek za jačanje zidova krvnih žila, a time i smanjenje pojave i simptoma proširenih vena.
Uz adstringentna svojstva, hamamelis također sadrži galnu kiselinu i nekoliko esencijalnih ulja koja pomažu smanjiti širenje, kao i bol kod proširenih vena.
Kako to učiniti
- Navlažite umivaonik cvjetnom vodom vještice, kojom ćete prekriti zahvaćeno područje. Ponovite ovaj tretman 2 do 3 puta dnevno, 1 ili 2 mjeseca.
- Također možete pokrenuti mlaku vodenu kupelj i dodati 10 do 20 kapi destilirane vještice lješnjaka. Namočite noge u njemu najmanje 15 minuta. Zatim isperite noge čistom vodom i osušite laganim dodirima. Ponovite ovaj tretman jednom dnevno, 1 ili 2 mjeseca.
7. Konjski kesten
Konjski se kesten stoljećima koristi kao tretman za proširene vene.
Pazite, ovo sjeme ne treba miješati s jestivim kestenom, kestenom, koji je plod kestena.
Divlji kesten ima protuupalna svojstva i smanjuje oticanje vena, pomažući na taj način povećati tonus zidova i učiniti da varikozne vene nestanu.
Među spojevima koji se nalaze u ekstraktu sjemenki divljeg kestena nalazimo escin koji povećava elastičnost vena i blokira enzime koji mogu oštetiti stijenke kapilara.
Ekstrakt divljeg kestena učinkovito je kratkotrajno liječenje simptoma proširenih vena, prema nekoliko kliničkih studija.
Kako to učiniti
- Gel od konjskog kestena lako je pronaći u organskim trgovinama. Nanesite ovaj gel na zahvaćeno područje, 2 puta dnevno. Ako se redovito koristi, gel od kestena pomaže drastično smanjiti oticanje i bol u nogama.
- Možete koristiti i kapsule konjskog kestena. Najčešća doza je 300 mg dva puta dnevno. Nikada nemojte uzimati sirovi konjski kesten, jer sadrži velike količine eskulina, poznatog otrovnog spoja.
Napomena: ovaj lijek nije pogodan za trudnice ili dojilje.
8. Peršin
Peršin je bogat vitaminom C, snažnim antioksidansom koji potiče proizvodnju kolagena i pomaže u regeneraciji i formiranju stanica.
Peršin sadrži i rutozid (3% lišća). Ovaj spoj igra važnu ulogu u jačanju kapilara, što ga čini vrlo korisnim u ublažavanju simptoma proširenih vena.
Kako to učiniti
1. Nasjeckajte šaku svježeg peršina i kuhajte u 25 cl vode 5 min.
2. Maknite s vatre, pokrijte i pustite da se ohladi dok otopina ne postane mlaka.
3. Procijediti kroz sito.
4. Dodajte 1 kap eteričnog ulja ruže i 1 kap macerata nevena ( Calendula officinalis ).
5. Ostavite da otopina odstoji u hladnjaku nekoliko minuta.
6. Pomoću vate nanesite otopinu na zahvaćeno područje.
7. Da bi varikozne vene nestale, ponavljajte ovaj tretman svaki dan tijekom nekoliko mjeseci.
Također, pokušajte jesti sirovi peršin što je češće moguće.
9. Listovi crvene loze
Listovi crvene loze imaju visok sadržaj flavonoida, poznatih po svojim korisnim svojstvima na venama.
Ali to nije sve. Zahvaljujući svojim adstrigentnim, protuupalnim, antioksidativnim i homeostatskim svojstvima, lišće crvene loze vrlo je učinkovit lijek protiv proširenih vena.
Kako to učiniti
1. Kuhajte 15 g lišća crvene loze u 1 litri vode 10 do 15 minuta.
2. Pustite da strmi nekoliko minuta, dok otopina ne postane mlaka.
3. Sve izlijte u mali lavor i potopite noge u ovoj kupki 5 minuta.
4. Sada stavite noge na 10 sekundi u lavor s hladnom vodom.
5. Ponovite ovaj postupak 3 ili 4 puta zaredom, uvijek završavajući kupkom za noge u hladnoj vodi.
6. Zatim masirajte noge ricinusovim uljem, radeći od dna do vrha nogu.
7. Na kraju, stavite noge u povišen položaj na nekoliko minuta.
Kao alternativni način liječenja znajte da kapsule lišća crvene loze nalazimo i u organskim trgovinama ili ovdje na Internetu.
10. Neven ( Calendula officinalis )
Neven nije samo prekrasan cvijet. Bogata flavonoidima i vitaminom C, ova ljekovita biljka potiče proizvodnju kolagena i potiče regeneraciju i stvaranje stanica.
Što je najvažnije, neven poboljšava cirkulaciju krvi, a time ublažava različite simptome proširenih vena.
Kako to učiniti
1. Šaku cvjetova nevena kuhajte u 1 litri vode 5 minuta.
2. Namočite komad pamučne tkanine u ovu otopinu kojom ćete prekriti zahvaćeno područje.
3. Ostavite da sjedi dok se tkanina potpuno ne ohladi.
4. Ponavljajte ovaj tretman nekoliko puta dnevno, nekoliko mjeseci, dok ne primijetite poboljšanje.
A ako ih imate u vrtu, znajte da možete jesti i latice nevena.
Proizlaziti
Eto, evo, s ovih 10 bakinih lijekova moći ćete smanjiti oticanje i bol povezane s varikoznim venama :-)
Ali prije svega, ovi biljni lijekovi pomoći će vam da one gadne proširene vene nestanu!
Uz to, imajte na umu da postoji nekoliko preventivnih tretmana za sprečavanje pojave proširenih vena.
Posebno je poželjno redovito hodati, voziti bicikl ili plivati.
Doista, ove tjelesne aktivnosti olakšavaju venski povratak nogu u srce.
Tvoj red...
Jeste li isprobali ove prirodne lijekove protiv varikoznih vena? Recite nam u komentarima je li bio učinkovit. Jedva čekamo čuti vas!
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
63 Osnovne ljekovite biljke za liječenje.
Komplet za prvu pomoć zasnovan na 12 ljekovitih biljaka.
