Češnjak je čarobna biljka.
Zapravo je definitivno najbolji prirodni antibiotik.
Jedući češnjak svaki dan, uživate u nebrojenim zdravstvenim blagodatima.
U ovom ću članku prvo predstaviti vrline češnjaka kod ljudi: on je doista izvanredna biljka.
Zatim, kako lako napraviti ovaj domaći lijek od češnjaka i meda. Pogledajte:
Češnjak je vjerojatno najneobičnija biljka u obitelji Allium. Ista je obitelj kao i luk.
Lako raste u mnogim dijelovima svijeta.
Češnjak se naširoko koristi kao sastojak u kuhanju zbog svog ukusnog okusa i pikantnog okusa.
Ne samo da dodaje izvrstan okus vašim jelima, već je i jedan od najjačih antibiotika. Može izliječiti mnoge bolesti.
Njegova antibakterijska, protuupalna, protugljivična, antioksidativna i antibiotska svojstva su široko prepoznata.
Hranjive kvalitete češnjaka
Klinčići češnjaka imaju nevjerojatno visoku razinu vitamina i minerala. Evo što se nalazi u 100 g češnjaka kao% preporučene dnevne doze:
- 95% vitamina B-6
- 38% vitamina C
- 13% željeza
- 18% kalcija
- 80% mangana
- 22% fosfora
Češnjak djeluje poput moćnog lijeka, a konzumiranje sirovog ima bezbroj zdravstvenih blagodati.
Osim toga, češnjak se često koristi u ayurvedskoj i kineskoj medicini.
Znanstveno je dokazano da češnjak snižava kolesterol i povišen krvni tlak.
Svakodnevna konzumacija češnjaka također smanjuje rizik od srčanog i srčanog udara.
Ako imate gripu, prehladu, gljivičnu infekciju, putnički proljev, češnjak je definitivno bakin lijek da se izliječite.
Domaći lijek napravljen od sirovog češnjaka i meda
1. Ogulite dva ili tri režnja češnjaka.
2. Nasjeckajte ih na male komadiće.
3. Pomiješajte sa žlicom meda.
Proizlaziti
Eto, svakodnevnim uzimanjem ovog tretmana od prvog tjedna osjećati ćete se energičnije i zdravije :-)
Ovaj prirodni lijek potaknut će vaš imunološki sustav kako bi ga za samo nekoliko dana ojačao.
To je jednostavna priprema, zar ne? Uz to, ovaj je tretman mnogo jeftiniji od bilo kojeg lijeka koji možete kupiti u ljekarni.
Prednosti češnjaka i meda su brojne, pa zašto onda ići bez? Sve što trebate je češnjak i med.
Kako konzumirati češnjak?
Najbolji način za konzumaciju češnjaka je jesti ga sirovog. Zašto jesti sirovi češnjak? Budući da je alicin, njegov glavni aktivni sastojak, oštećen tijekom kuhanja.
Prije konzumiranja izrežite mahunu i zdrobite je. Drobljenje režnja češnjaka aktivira reakciju koja alicin čini bioraspoloživijim.
Imajte na umu da je češnjak još učinkovitiji kada se jede na prazan želudac.
Za ovaj tretman koji traje nekoliko dana, najbolje je pripremiti veću količinu u staklenoj posudi koju ćete držati u hladnjaku.
Tvoj red...
Jeste li probali ovaj domaći lijek od češnjaka i meda? Javite nam u komentarima je li to uspjelo za vas. Jedva čekamo čuti vas!
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
10 savjeta koje bi svi jednjaci češnjaka trebali znati.
13 nevjerojatnih upotreba češnjaka za koje niste znali.
