Osjećate li se često umorno?
Srećom, postoje prirodna i jednostavna rješenja koja će vam pomoći u borbi protiv mlitavosti.
Posao, prijevoz, iznenadna buđenja, posljedice zabave ... Održani dani često uključuju stanje svakodnevnog umora, s kojim se teško nositi.
Ipak je priroda puna učinkovitih sastojaka koji će vam pomoći da cijeli dan ostanete u dobroj formi.
Ovdje je naš izbor bakine hrane i lijekova za umor koji se koriste bez umjerenosti!
1. mrkva
Mrkva je bogata vitaminima i provitaminom A. Bakin recept za izbjegavanje umora je popiti dobar sok od mrkve. Pijenje čaše soka od mrkve svako jutro učinkovito je sredstvo protiv iscrpljenosti. Zajamčeni učinak!
2. Češnjak
Ako pojedete režanj češnjaka na prazan želudac ili ga rasporedite na tost, pomoći će vam da postupno vratite potrebnu energiju. To je dobar prirodni pick-up! Također je vrlo dobro za vaše zdravlje.
3. Nana
U slučaju jednostavnog umora, kap metvice u čaši vruće vode, dodana žlicom meda ako želite (za ukus), pomoći će vam započeti dan u idealnim uvjetima.
Popijte ga prije doručka za prirodni tretman protiv privremenog umora.
4. Pivski kvasac
O tome ne razmišljamo često, ali takozvani "živi" pivski kvasac savršen je saveznik protiv prekomjernog rada i posljedica težine zbog prezauzetih dana. Informacije ih možete pronaći u bilo kojoj ljekarni ili supermarketu. Vidjet ćete, dobar je lijek za trajni umor.
5. Infuzije
Timijan, ružmarin, lavanda i vrijesak djelotvorni su tonici, sve dok se unose i dodaju sa žlicom meda. Sve biljke koje ulijevaju imaju dodatne vrline, na vama je da odaberete onu koja vam odgovara!
6 . drug
Vrlo popularna biljka u Argentini, također je izvrsno rješenje. Budući da sam i sam živio u Južnoj Americi, moram reći da su mi infuzije mate često davale okrepljujuće pojačanje u teškim danima. To je pravi poticaj!
U Europi, kad nisam uspio pronaći supružnika, zamijenio sam ga ružmarinom: jednako je učinkovit.
Eto, znate kako prirodno vratiti snagu!
Ušteda ostvarena
Za razliku od lijekova čiji učinak nikada nije dokazan, prirodni su proizvodi, osim što su tako učinkovita rješenja, najbolji prijatelji vašeg novčanika.
Doista, niti jedan sastojak naveden u članku ne košta više od 5 eura, dok cijena kutije kapsula protiv umora može iznositi 45 eura. Za dva izlječenja godišnje: ušteda od 90 €.
Tvoj red...
Što mislite o ovim savjetima? Imate li nam druge otkriti? Na vaše komentare!
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
Bakin lijek učinkovit protiv privremenog umora.
10 dokazanih trikova protiv umora.
