Teške, bolne, natečene noge ... znate li?
To je zadržavanje vode.
A s vrućinom neće biti bolje.
Dakle, što možete učiniti u borbi protiv zadržavanja vode i poboljšanju venske cirkulacije?
Srećom, postoji učinkovit lijek za napuhavanje nogu.
Da biste pronašli lagane noge, sve što vam treba je malo limunovog soka, hladne vode i nekih esencijalnih ulja. Gledajte, jednostavno je:
1. Pijte sok od limuna
Svako jutro iscijedite sok od limuna. Pijte ga natašte. Vidjet ćete, prirodno diuretički učinak limuna izvrstan je način borbe protiv zadržavanja vode.
Otkrivanje: Jednostavan savjet kako mjesecima održavati svjež limunov sok svježim.
2. Tuš s hladnom vodom
Svakog jutra priuštite nogama jednostavan i učinkovit tretman: vrlo hladan tuš. Hladna voda potaknut će cirkulaciju krvi i funkcioniranje limfnog sustava. Čini se da čak poboljšava moral i metabolizam!
Da biste otkrili: 8 stvari koje bi SVI trebali učiniti prije 8:00 sati
3. Masaža esencijalnim uljima
U bocu od 100 ml stavite 2 ml esencijalnog ulja smreke. Dodajte 8 ml esencijalnog ulja limuna. Pomiješajte s 90 ml biljnog ulja ulja slatkog badema ili biljnog ulja kalofiluma.
Nakon hladnog tuširanja, osušite noge trljajući ih ručnikom. Zatim masirajte noge počevši od stopala pa sve do bedara. Po potrebi ponavljajte svakodnevno.
Otkriti: 5 dobrih razloga za upotrebu esencijalnih ulja SVAKODNEVNO.
Proizlaziti:
I tu ste, nema više zadržavanja vode: noge su vam lagane i više vas ne bole :-)
Ako redovito primjenjujete ovaj lijek, noge će vam biti sve manje otečene.
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
Eddy Friction: 4 super upotrebe o kojima biste trebali znati.
Čarobni lijek za ublažavanje teških nogu.
