Od antike su se ljekovite biljke koristile za liječenje tijela i prevenciju bolesti.
No jeste li znali da briga o sebi 100% prirodnim tretmanima daleko nije komplicirana?
Samo trebate znati upotrebu ljekovitih biljaka.
Zapravo, neke od ovih biljaka već su dio hrane u vašoj kuhinji!
Evo 63 biljna lijeka kojima se možete izliječiti:
1. Stolisnik
Ova zeljasta biljka nalazi se u Euroaziji i Sjevernoj Americi.
Stolisnik potiče zgrušavanje krvi. Često se koristi za liječenje rana i krvarenja iz nosa.
Ova biljka također se može koristiti kao lijek za određene kardiovaskularne bolesti, ali pod liječničkim nadzorom.
Stolisnik također ublažava upale povezane s prehladom i gripom.
Znanstveni naziv: Achillea millefolium
Stolisnik se lako može naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
2. Crni kohoš
Ova biljka, vrsta Actea, raste u ravnicama istočne Sjeverne Amerike.
Njegovi korijeni sadrže derivate glukoze koji imaju učinke slične estrogenu.
Crni kohoš koristan je u regulaciji proizvodnje ovih hormona. Stoga je učinkovit lijek protiv bolova povezanih s mjesečnicama.
Crni kohoš također je koristan u borbi protiv simptoma menopauze. Sprječava valunge i ublažava depresiju u žena u postmenopauzi.
Osim toga, crni kohoš također liječi bolove povezane s reumatizmom, glavoboljom, osteoporozom, krvnim tlakom i zujanjem u ušima.
Znanstveni naziv: Actaea racemosa
Kapsule ekstrakta crnog kohoša lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
3. Češnjak
Češnjak je prepoznat po mnogim antibiotskim svojstvima.
Naročito je učinkovit protiv bronhitisa i drugih respiratornih infekcija.
Uz to, češnjak smanjuje rizik od oboljenja kardiovaskularnih bolesti. Zapravo, konzumacija češnjaka smanjuje razinu kolesterola u krvi.
Češnjak razrjeđuje krv, što ga čini izvrsnim preventivnim lijekom za moždane udare.
Češnjak također ima antibakterijske i antifungalne prednosti - može se koristiti za liječenje infekcija kvascem, osipa i bradavica.
Ali pazite: češnjak ima i kontraindikacije. Može nadražiti probavni sustav. Dojilje bi ga trebale izbjegavati, jer može izazvati kolike u novorođenčadi.
Znanstveni naziv: Allium sativum
Kapsule s češnjakom lako možete pronaći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o češnjaku, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
4. Aloe vera
Aloe vera gel jedan je od najučinkovitijih prirodnih lijekova za probleme kože.
Koristite lokalni gel od aloe vere za liječenje: opeklina, ožiljaka, rana, izbijanja akni, opeklina od sunca, proširenih vena i čira na koži.
Također možete piti sok od aloe vere interno. Liječi gastritis, čireve i sindrom iritabilnog crijeva.
Znanstveni naziv: Aloe vera
Gel od aloe vere lako je pronaći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima aloe vere, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
5. anis
Anis je učinkovit lijek za ublažavanje kašlja. Dovoljno je pripremiti izvarak sa sjemenkama zelenog anisa i medom.
Znanstveni naziv: Pimpinella anisum
Anis se lako može naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
6. Kopar
Kopar je poznat po svojim umirujućim svojstvima. Umirujuće za pronalazak sna, učinkovit je lijek protiv nesanice.
Znanstveni naziv: Anethum graveolens
Eterično ulje kopra lako se može naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
7. Čajevac
Ova biljka, koja dolazi iz Australije, proizvodi ulje snažnih antibakterijskih svojstava.
Koristan je i kao antimikotik.
Drvo čaja posebno je učinkovito protiv problema povezanih s površinom tijela (unutarnjim ili vanjskim).
Liječi probleme kože (uključujući akne), sinusa, bronha, upale uha, pa čak i perut.
Znanstveni naziv: Melaleuca alternifolia
Eterično ulje čajevca lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima čajevca, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
8. Planina Arnica
Od ove višegodišnje biljke radimo gel.
To je idealan tretman za modrice, smanjenje kvrga i ublažavanje bolova u mišićima.
Ali budite oprezni: nikada ne koristite gel za arniku interno ili na slomljenoj koži. Pazite da arniku nikada ne upotrebljavate u nerazrijeđenom obliku - može biti otrovna.
Znanstveni naziv: Arnica montana
Arnica gel lako se može naći u travarima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
9. Glog
Ovaj trnoviti grm može se koristiti za liječenje koronarne bolesti srca i angine pektoris - ali samo pod medicinskim nadzorom.
Glog regulira krvni tlak i stabilizira rad srca.
Ali budite oprezni: nemojte slijediti liječenje glogom bez prethodnog savjetovanja s liječnikom!
Znanstveni naziv: Crataegus
Kapsule gloga lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
10. Bosiljak
Pripremite infuziju bosiljka za ublažavanje bolova od migrene.
Uz pomoć žarulje s klistirima, žene također mogu koristiti bosiljak za borbu protiv vaginalne kvasne infekcije.
Trudnicama se savjetuje da izbjegavaju konzumiranje bosiljka.
Znanstveni naziv: Ocimum basilicum
Eterično ulje bosiljka lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima bosiljka, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
11. Boražina
Boražina je jednogodišnja biljka, česta u Europi. Vrtlari ga cijene jer odbija puževe.
Boražina stimulira nadbubrežne žlijezde. Te su žlijezde odgovorne za upravljanje stresnim situacijama.
To znači da je boražina korisna za bolje rješavanje opasnih ili stresnih situacija.
Također djeluje u liječenju anksioznosti, depresije i tuge.
Pored toga, boražina je učinkovit lijek protiv reumatoidnog artritisa.
Također ima diuretička svojstva i pročišćava bubrege.
Znanstveni naziv: Borago officinalis .
Kapsule boražine lako se mogu naći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
12. Buchu
Buchu je mali grm porijeklom iz Južne Afrike. Poznat je i pod nazivom "bucco".
List buchu učinkovit je antiseptik.
Koristi se za liječenje infekcija mokraćnog sustava, cistitisa, vaginalne kvasne infekcije, problema s prostatom i bolesti mokraćnog sustava.
Osim toga, lišće buchu smanjuje upalu probavnog sustava. Zbog toga je učinkovit lijek za nadutost i crijevne plinove.
Znanstveno ime: Agathosma betulina
Esencijalno ulje buchu lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
13. Kamilica
Kamilica je blagi sedativ - može se koristiti kod poremećaja spavanja.
Ali ima i protuupalna svojstva.
Stoga je kamilica posebno učinkovita kod probavnih poremećaja: gastrointestinalnih iritacija, čira, kolitisa i sindroma iritabilnog crijeva.
Kamilica također ublažava bolove povezane s probavom i menstruacijom.
Uz to, povećava učinak drugih lijekova. Zbog toga se može koristiti uz druge ljekovite biljke.
Znanstveni naziv: Chamaemelum nobil.
Eterično ulje kamilice lako se može naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima kamilice, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
14. Cimet
Ono što nazivamo cimetom zapravo je unutarnja kora stabla cejlonskog cimeta.
Eterično ulje izdvojeno iz ove kore učinkovito je sredstvo protiv bronhitisa.
Kod trajnog kašlja napravite inhalaciju s posudom kipuće vode i 4 kapi esencijalnog ulja cimeta.
Znanstveni naziv: Cinnamomum verum
Eterično ulje cimeta lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o pilingu od cimeta, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
15. Kima
Ova biljka, blizu kopra i komorača, uzgaja se zbog sjemena s ljekovitim svojstvima. Poznat je i pod nazivom „kim s livada“.
Kim regulira pravila i ublažava bolove povezane s tim.
Znanstveni naziv: Carum carvi .
Esencijalno ulje kima lako se može naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
16. Celer
Celer je poznat po svojim sedativnim svojstvima.
To je tretman za koji se zna da snižava visoki krvni tlak. Celer također pomaže bubrezima u uklanjanju toksina iz tijela.
Znanstveni naziv: Apium graveolens .
Eterično ulje celera lako se može naći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima celera, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
17. Sjeme celera
Sjeme celera ublažava bol povezanu s osteoartritisom. Ako se redovito konzumira, to je također učinkovit tretman za giht.
Sjeme celera koristi se za liječenje infekcija mokraćnog sustava, poput cistitisa.
Osim toga, to je i snažan tretman protiv problema dišnog trakta (astme, bronhitisa itd.).
Znanstveni naziv: Apium graveolens .
Ekstrakt sjemena celera lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
18. Mliječna čička
Mliječna čička koristi se za liječenje bolesti jetre: posebno za hepatitis i cirozu.
Također se koristi da pomogne jetri da podrži liječenje kemoterapijom (ali naravno, pod liječničkim nadzorom).
Osim toga, učinkovit je tretman protiv depresije povezane s bolestima jetre.
Znanstveni naziv: Silybum marianum
Kapsule mlijeka čička lako se mogu naći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
19. Divlji radič
Ova biljka poznata je i pod nazivom "gorka cikorija".
Učinkovit je u otapanju kamenaca u žuči i uklanjanju toksina iz jetre.
Znanstveni naziv: Cichorium intybus .
Čaj od divlje cikorije lako možete pronaći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
20. Obični gavez
Gavez je poznat i pod imenima "magareće uho", "kravlji jezik", "konfeja" i "veliki gavez".
Korijen gavez sadrži alantoin . Ovaj kemijski spoj povećava rast i zacjeljivanje mišića, kostiju i hrskavice.
Stoljećima se koristi za liječenje prijeloma i uganuća. Također smanjuje edeme. Gavez se primjenjuje kao oblog (koristite ga samo izvana).
Također možete koristiti gavez u prahu za uklanjanje akni i ožiljaka.
Evo kako to učiniti:
Pripremite pastu s 1 žličicom gavez u prahu i malo vode.
Nanesite ovu smjesu na zahvaćene dijelove. Ostavite što duže.
Znanstveni naziv: Symphytum officinale
Esencijalno ulje gavez lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
21. Korijander
Cilantro ima antibakterijska svojstva.
Učinkovit je lijek protiv bolova u želucu bakterijskog podrijetla.
Jeste li znali da je korijander i konzervans za meso?
Znanstveni naziv: Coriandrum sativum
Esencijalno ulje korijandera lako se može naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima cilantra, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
22. Kurkuma
Ova biljka dolazi s indijskog potkontinenta. Posebno se koristi zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih svojstava.
Znanstveni naziv: Curcuma longa.
Kapsule s kurkumom lako se mogu naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o vrlinama kurkume, kliknite ovdje da biste otkrili naš članak.
23. Damiana
Damiana je grm porijeklom iz Meksika.
Poznat je po afrodizijačkim učincima. Muškarci ga posebno koriste za liječenje impotencije i prerane ejakulacije.
Također je poznato da Damiana potiče reproduktivne organe kod žena. Također ublažava bol povezan s menstruacijom.
Uz to, damiana je korisna protiv živčanih slomova i infekcija mokraćnog sustava.
Znanstveni naziv: Turnera diffusa
24. Ehinaceja
Ehinaceja jača imunološki sustav jer ima snažna antivirusna i antibakterijska svojstva.
Izuzetno je učinkovit lijek za gripu, prehladu, iritacije grla, tonzilitis, pa čak i sindrom kroničnog umora (CFS).
Ehinaceja se također može koristiti za liječenje navara, apscesa na zubima i akni.
Znanstveni naziv: Echinacea purpurea.
Kapsule ehinaceje lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima ehinaceje, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
25. Estragon
Ova je biljka korisna u borbi protiv nesanice i depresije.
Znanstveni naziv: Artemisia dracunculus.
Eterično ulje estragona lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima estragona, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
26. komorač
Komorač je učinkovit lijek za zadah iz usta!
Znanstveni naziv: Foeniculum vulgare.
Da biste saznali više o tome kako se boriti protiv lošeg zadaha iz komorača, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
27. Fenugreek
Piskavica je također poznata pod imenima "trigonella" ili "senégrain". Uglavnom se koristi kao ljekovita biljka.
Piskavica smiruje probavni sustav. Ublažava bol kod kolitisa, čira, sindroma iritabilnog crijeva, gastroenteritisa i proljeva.
Piskavica je također poznata po svojim afrodizijačkim svojstvima. Kinezi ga često koriste za liječenje problema s impotencijom.
Znanstveni naziv: Trigonella foenum-graecum
Kapsule piskavica lako se mogu naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
28. Stablo maline
Listovi maline imaju visok udio kalcija. To ga čini učinkovitim liječenjem osteoporoze.
Uz zacjeljivanje rana, lišće maline ublažava afte i gingivitis (upalu zubnog mesa).
Listovi maline imaju nekoliko namjena za žene. Oni reguliraju teška razdoblja. Osim toga, poznato je da sprečavaju mučninu povezanu s trudnoćom i sprečavaju pobačaje.
Također opuštaju vrat maternice prije poroda.
Poznato je i da ublažavaju postnatalnu depresiju.
Ali budite oprezni: ako ste trudni, posavjetujte se s liječnikom prije liječenja lišćem maline.
Znanstveno ime: Rubus idaeus
Čaj od lišća maline lako je pronaći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
29. Čedno drvo
Ovaj grm raste oko sredozemnog bazena. Poznat je i pod imenima "agnus-castus" i "drvo papra".
Chasteberry regulira razinu estrogena u žena. Stoga je učinkovit tretman za probleme povezane s menopauzom i bolna razdoblja.
Također se može koristiti protiv migrene povezane s bolnim mjesečnicama, bolovima u dojkama i aknama.
Ali pazite: ako uzimate nadomjesnu hormonsku terapiju, chasteberry nije prikladna zamjena.
Ovisno o liječenju, čedno drvo može se kombinirati s crnim kohošom, kaduljom i buhačem.
Znanstveni naziv: Vitex agnus-castus
Kapsule Chasteberry lako se mogu naći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
30. Đumbir
Đumbir ima blagotvorna svojstva na probavni sustav. Posebno je koristan protiv bolesti kretanja i mučnine općenito.
Ako ste trudni, možete to uzeti kao liječenje jutarnjih mučnina. Ali prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Đumbir je učinkovit tretman za prehladu, gripu, bronhitis i hripavac.
Napokon, đumbir razrjeđuje krv - što smanjuje rizik od kardiovaskularnih nezgoda.
Znanstveni naziv: Zingiber officinale.
Kapsule sa đumbirom lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima đumbira, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
31. Gingko biloba
Gingko je jedna od najstarijih poznatih porodica drveća. Uglavnom se uzgaja u Kini.
Listovi ovog stabla povećavaju cirkulaciju krvi u mozgu. Poznati su lijek za gubitak pamćenja i koncentracije kod starijih osoba.
Gingko biloba koristi se i za liječenje demencije i kao antidepresiv.
Listovi gingko bilobe način su za sprečavanje kardiovaskularnog zastoja. Također uklanjaju krvne ugruške i smanjuju šum u ušima.
Osim toga, mnogi ljudi s multiplom sklerozom podvrgavaju se liječenju lišćem gingko bilobe.
Znanstveni naziv: Ginko biloba .
Kapsule gingko bilobe lako se mogu naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
32. Ginseng
Ginseng je biljka koja se uzgaja širom svijeta.
Korejski ginseng poznat je po ublažavanju stresa (a također i po svojim afrodizijačkim svojstvima kod muškaraca).
Iako se ginseng smatra stimulansom, on ne ometa tjelesni san.
Ginseng poboljšava opće zdravlje i podiže um, posebno u starijih osoba.
Ali budite oprezni: nemojte ginseng konzumirati s kofeinom, alkoholom ili ako imate povišen krvni tlak.
Znanstveni naziv: Panax ginseng.
Kapsule ginsenga lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o učincima ginsenga, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
33. Stablo klinčića
Eterično ulje klinčića moćan je lijek protiv zubobolje.
Klinčići su poznati i u borbi protiv alkoholizma.
Znanstveni naziv: Syzygium aromaticum.
Eterično ulje klinčića lako se može naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima klinčića, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
34. Feverfew
Feverfew je ljekovita biljka koja se koristi od davnina.
Poznat je i pod imenima “zlatni buhač”, “buhač mahovine” i “Partenela”.
Feverfew ima protuupalna svojstva. Dovoljno je uzimati ga u malim dozama za preventivni tretman protiv migrene (posebno migrene povezane s razdobljima).
Feverfew je također učinkovit u ublažavanju glavobolje, mamurluka i bolova povezanih s osteoartritisom i reumom.
Znanstveni naziv: Tanacetum parthenium.
Kapsule Feverfew lako se mogu naći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
35. Vještičja lješnjak
Vještičja lješnjak uključuje 5 vrsta grmlja koje rastu u Sjevernoj Americi, Japanu i Kini.
Ovi grmovi imaju moćna adstringentna svojstva. Stoga se koriste za liječenje rana, modrica i uganuća.
Također je izvrstan obnavljajući tretman za vraćanje elastičnosti kože.
Znanstveno ime: Hamamelis.
Kapsule hamamelisa lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima vještičje ljeske, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
36. Harpagofiton
Harpagophyton je biljka koja raste na jugu afričkog kontinenta. Poznata je i pod nazivom "vražja kandža".
Harpagophyton je moćan lijek za bolove u leđima, osteoartritis i reumu. Također je protuupalno sredstvo koje ublažava vrućicu.
Napokon, harpagofiton potiče probavu.
Znanstveni naziv: Harpagophytum procumbens
37. Goldenseal
Ova biljka iz Sjeverne Amerike korisna je za borbu protiv problema sa sluznicom i za liječenje problema s disanjem.
Goldenseal je posebno učinkovit u borbi protiv kvasne infekcije. Ali može se koristiti i kao lijek za peptične čireve, probleme s jetrom i infekcije mokraćnog sustava.
Napokon, poznato je da goldenseal potiče apetit.
Znanstveni naziv: Hydrastis Canadensis.
Kapsule Goldenseal lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
38. Izop
Hizop je grm koji raste širom mediteranskih regija.
Ovu biljku s protuupalnim svojstvima astmatičari često koriste.
Također je poznato da izop liječi peludnu groznicu i prehladu od prvih simptoma.
Uz to, isop smiruje živce. Stoga se bori protiv živčanog proljeva, prekomjernog rada, tjeskobe, depresije, tuge i krivnje.
Znanstveni naziv: Hyssopus officinalis.
Eterično ulje izopa lako se može naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
39. lavanda
Eterično ulje lavande učinkovit je lijek za ozebline (opekline od prehlade).
Dodajte prstohvat cvjetova lavande u biljni čaj za okrepljujući učinak.
Da biste izliječili migrenu, samo dodajte čaj lipe prstohvat cvijeta lavande.
Znanstveni naziv: Lavandula angustifolia.
Cvjetovi lavande lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima lavande, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
40. matičnjak
Ova biljka, poznata i kao "matičnjak", nalazi se u cijeloj Europi.
Matičnjak ima svojstva koja okrepljuju i potiču moral. Poznato je za liječenje blage depresije, razdražljivosti, anksioznosti i napadaja panike.
Također se koristi za smirivanje lupanja srca i otkucaja srca.
Učinkovit je lijek protiv probavnih tegoba živčanog porijekla.
U vanjskoj primjeni matičnjak se bori protiv herpesa.
Znanstveni naziv: Melissa officinalis.
Kapsule matičnjaka lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima matičnjaka, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
41. Pepermint
Postoji nekoliko sorti metvice. Za ljekovite vrline najčešće se koristi pepermint.
Nana ublažava žgaravicu i nadutost. Također je učinkovit lijek za bolove u trbuhu, mučninu i bolest kretanja.
Također se koristi za liječenje nazofaringitisa, upala grla, glavobolje i infekcija oka.
Štoviše, metvica je antiseptik. Može smanjiti tjelesnu temperaturu jer uzrokuje znojenje.
Znanstveni naziv: Mentha × piperita.
Eterično ulje paprene metvice lako je pronaći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o pepermintu, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
42. kantarion
Ova biljka, također poznata pod nazivom "biljka Svetog Ivana", poznata je po svojim antidepresivnim učincima.
Ali to je i učinkovito antivirusno sredstvo. Koristi se za liječenje gripe, hepatitisa i HIV-a.
Ali pazite: liječenje gospinom travom ima nuspojave. Nemojte ga uzimati prije savjetovanja s liječnikom.
Znanstveni naziv: Hypericum perforatum.
Kapsule kantariona lako se mogu naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
43. Senf
Poznato je da senf smiruje žgaravicu. Također može ublažiti uganuća.
Znanstveni naziv: Sinapis alba .
Ulje gorušice lako se može naći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o upotrebi senfa, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
44. Muškatni oraščić
Muškatni oraščić, tropsko drvo, daje poznati muškatni oraščić.
Učinkovit su lijek protiv probavnih smetnji.
Znanstveno ime: Myristica fragrans.
Eterično ulje muškatnog oraščića lako se može naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
45. Origano
Origano smanjuje temperaturu. Također je koristan u ublažavanju probavne smetnje, plinova i nadutosti.
Žene mogu koristiti origano za regulaciju razdoblja.
Znanstveni naziv: Origanum vulgare.
Esencijalno ulje origana lako se može naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima origana, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
46. Skliski brijest
Skliski brijest veliko je drvo porijeklom iz Sjeverne Amerike.
Naročito je učinkovit u liječenju probavnih poremećaja. Koristi se za liječenje kolika, zatvora i hemoroida.
Skliski brijest koristi se i za liječenje respiratornih bolesti: prehlade, gripe, bronhitisa, pleuritisa, pa čak i tuberkuloze.
Ali budite oprezni: ako ste trudni, nemojte uzimati skliski brijest.
Znanstveni naziv: Ulmus rubra.
Skliske kapsule brijestova lako se mogu naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima skliskog brijesta, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
47. Pasiflora
Pasiflora je biljka penjačica koja raste na jugoistoku Sjedinjenih Država i Meksiku. Poznata je i pod nazivom "liana nara".
Pasiflora je nadaleko poznata kao moćan anksiolitik. Može liječiti anksioznost, razdražljivost, nesanicu, nervozu i napade panike.
Pasiflora se također može koristiti kao antispazmodični tretman za povišeni krvni tlak, menstrualne bolove i astmu.
Znanstveni naziv: Passiflora incarnata
Pasiflora se lako može naći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima pasiflore, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
48. Peršin
Peršin je bogat vitaminom C - ali samo kad se jede sirov.
Uz to, peršin pomaže probavi.
Također možete koristiti peršin zbog njegovih dekongestivnih i diuretičkih svojstava.
Napokon, peršin uklanja loš zadah i pročišćava krv.
Znanstveni naziv: Petroselinum crispum.
Da biste saznali više o prednostima peršina, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
49. Kajenski papar
Kajenski papar bogat je kapsaicinom.
Poznato je da ova komponenta smanjuje bol povezan s osteoartritisom i regulira razinu šećera u krvi.
Znanstveni naziv: Capsicum frutescens
Da biste saznali više o blagodatima kajenskog papra, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
50. Maslačak
Posebno poznajemo salatu od maslačka (ukusna je sa slaninom).
Ali ova je biljka poznata i po svojim snažnim pročišćavajućim svojstvima. Uklanja toksine iz jetre, bubrega i žučnog mjehura.
Maslačak se također može koristiti za liječenje bradavica. Evo kako to učiniti:
Dovoljno je nanijeti lateks (sok od stabljike i lišća) izravno na bradavicu.
Ponavljajte ovaj postupak 2 puta dnevno dok vam bradavica ne nestane.
Znanstveni naziv: Taraxacum officinale.
Kapsule maslačka lako možete pronaći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima maslačka, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
51. Kadulja
Ova ljekovita biljka ima mnoga korisna svojstva za tijelo.
Kadulja je korisna za liječenje infekcija grla i desni.
Učinkovit je lijek i protiv valunga povezanih s menopauzom.
U biljnom čaju bori se protiv sindroma iritabilnog crijeva i proljeva.
Kadulja se može koristiti i izvana za ubode insekata.
Napokon, poznato je da se kadulja bori protiv problema s pamćenjem. Doista je svestrana ljekovita biljka!
Znanstveni naziv: Salvia officinalis.
Kapsule organske kadulje lako se mogu naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima kadulje, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
52. Kora vrbe
Kora vrbe nadaleko je prepoznata po svojim ljekovitim svojstvima.
1853. godine alzaški kemičar Charles Frédéric Gerhardt uspio je sintetizirati acetilsalicilnu kiselinu iz kore vrbe. To će postati aktivna tvar aspirina.
Kora vrbe ima ista protuupalna i ublažava bol svojstva kao i aspirin - bez razrjeđivanja krvi.
Također je izvrstan lijek protiv bolova povezanih s osteoartritisom.
Znanstveno ime: Salix.
Kora vrbe lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
53. Zabrinutost
Neven je višegodišnja biljka koja ima mnoge namjene za kožu.
Koristi se za liječenje osipa, akni, ogrebotina i opeklina.
Eterično ulje nevena učinkovit je lijek protiv herpesa.
Neven je također učinkovit lijek za infekciju kvascima i lišajeve.
Osim toga, neven se koristi za liječenje problema s jetrom, uključujući hepatitis.
Znanstveni naziv: Calendula officinalis.
Eterično ulje nevena lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
54. Zvijezda
Chickweed je biljka koja raste širom Europe. Poznat je i pod imenima „bijela kokoš“ ili „kokoš“ (sjeme ove biljke cijene ptice).
Mnogi će se vrtlari iznenaditi kad saznaju da od ovog "korova" možete napraviti mast.
Pileća mast ublažava ekcem i druge iritacije kože.
Također se može koristiti za liječenje manjih opeklina, ugriza insekata i ožiljaka.
Konačno, pilić ublažava bolove od reumatizma.
Znanstveni naziv: Stellaria media .
55. Lipa
Čaj od lipe poznati je lijek za nemir i mučninu.
Učinkovit je lijek i protiv nesanice i migrene.
Znanstveni naziv: Tilia × europaea .
Čaj od lipe lako možete pronaći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima vapna, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
56. hren
Hren se uglavnom uzgaja zbog korijena za upotrebu začina.
Ali hren je također lijek za ublažavanje zagušenja u prsima i bolova u mišićima.
Znanstveni naziv: Armoracia rusticana.
Da biste saznali više o prednostima hrena, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
57. Sladić
Sladić se stoljećima koristi u kineskoj medicini.
Poznato je da uravnotežuje živčani sustav.
Ali pazite: sladić se ne smije koristiti dugoročno. Može utjecati na zdravlje jetre i pogoršati probleme s visokim krvnim tlakom.
Znanstveni naziv: Glycyrrhiza glabra.
Kapsule sladića lako se mogu naći u herbalistima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o prednostima sladića, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
58. Ružmarin
Ova aromatična biljka ima brojne fitoterapeutske vrline.
Ružmarin stimulira srce i živčani sustav. Ovo poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu i vlasištu.
Stoga je ružmarin učinkovit lijek za migrene i gubitak kose.
Ružmarin također poboljšava funkciju bilježenja i pamćenja informacija - korisno je za pomoć pamćenju prilikom popravljanja ispita.
Ružmarin je također koristan tretman tijekom razdoblja oporavka nakon ozbiljne bolesti. Također je poznato da povećava optimizam.
Znanstveni naziv: Rosmarinus officinalis.
Eterično ulje ružmarina lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima ružmarina, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
59. Crvena djetelina
Crvena djetelina naziv je za sorte djeteline čiji su cvjetovi crveni, ljubičasti ili ružičasti.
Crvena djetelina učinkovit je lijek protiv ekcema i psorijaze.
Također se koristi kao lijek za neke oblike raka.
Znanstveni naziv: Trifolium .
Majčinska tinktura crvene djeteline lako se može naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
60. Majčina dušica
Ova je biljka poznata i pod imenima "divlji timijan" ili, na jugu Francuske, "farigoule".
Timijan ima antibiotska svojstva. Može se koristiti kao liječenje astme i respiratornih problema.
Znanstveni naziv: Thymus vulgaris .
Esencijalno ulje majčine dušice lako se može naći u herbalistima ili organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o vrlinama timijana, kliknite ovdje da biste otkrili naš članak.
62. Valerijana
Ova se biljka koristi od antike zbog svojih umirujućih učinaka. Ona se bori protiv nesanice i napadaja panike.
Ali pazite: Valerijana kod nekih ljudi može izazvati glavobolju.
Znanstveni naziv: Valeriana officinalis
Kapsule Valerijana lako se mogu naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima valerijane, kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
62. Verbena
Verbena djeluje antidepresivno, posebno nakon virusne infekcije poput gripe.
Znanstveni naziv: Verbena officinalis
Čaj od verbene lako se može naći kod travara ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Da biste saznali više o blagodatima verbene, kliknite ovdje i pročitajte naš članak.
63. Viburnum obier
Ovaj grm je učinkovit lijek za liječenje grčeva.
Za bolove povezane s menstruacijom, poduzmite liječenje obier viburnum nekoliko dana prije menstruacije.
Obier viburnum također liječi bol i glavobolju povezane s menopauzom.
Osim toga, koristi se i za kontrolu mišića mjehura u slučaju inkontinencije.
Konačno, Obier viburnum ublažava bol sindroma iritabilnog crijeva.
Znanstveni naziv: Viburnum opulus .
Esencijalno ulje obier viburnum lako se može naći u travarima ili u organskim trgovinama. U suprotnom, kliknite ovdje da biste ga kupili putem interneta.
Naši savjeti
Biljni lijek je prekrasan za liječenje i prevenciju uobičajenih bolesti.
Ali nema govora o korištenju biljnih lijekova za zamjenu lijekova.
S druge strane, sve ove biljke mogu pružiti značajnu potporu tijelu u procesu ozdravljenja.
Zbog toga ne biste trebali čekati da se bolesni liječite. Umjesto toga, treba odabrati bilje koje pomaže u obnavljanju neravnoteže čim se pojavi.
Gdje pronaći ove ljekovite biljke?
Ljekovite biljke i esencijalna ulja lako se mogu naći u herbalistima i organskim trgovinama.
Dobar je način i za razgovor s kvalificiranim osobljem ako imate pitanja o upotrebi ljekovitog bilja.
Radi vaše udobnosti uključili smo i poveznice na kojima ove biljke možete kupiti na Internetu.
Također je zgodno znati latinske nazive biljaka koje smo navikli koristiti (zato smo ih uključili za vas).
Evo, otkrili ste blagodati 63 ljekovite biljke :-)
Znate li druge namjene ljekovitih biljaka? Podijelite ih s nama u komentarima. Jedva čekamo čuti vas!
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
Komplet za prvu pomoć zasnovan na 12 ljekovitih biljaka.
5 tajni vrtlarenja bez napora.
