Sigurno ste već čuli za kokosovo ulje.
Ali toliko je članaka o ovom čudotvornom proizvodu da je ponekad teško navigirati se.
Koje su stvarne prednosti upotrebe kokosovog ulja?
Ovo ljekovito ulje ima desetke namjena - bilo u vašoj kuhinji ili u ormariću s lijekovima. Pa što se može učiniti s kokosovim uljem?
Evo 50 najboljih načina korištenja kokosovog ulja za vas:
1. Umirujuće ulje za masažu
Kokosovo ulje smiruje umorne i bolne mišiće.
Za još umirujući učinak dodajte 2 do 3 kapi svog omiljenog esencijalnog ulja u kokosovo ulje.
2. Bori se protiv infekcije kvasca
Kokosovo ulje ima moćna anti-gljivična svojstva. To je čini savršenim bakinim lijekom za sve gljivične infekcije.
Za još veću protugljivičnu korist dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja origana ili esencijalnog ulja čajevca.
3. Borba protiv akni
Kokosovo ulje prijatelj je kože sklone aknama. Nježno djeluje protiv bakterija koje stvaraju akne. Također pomaže olakšati zacjeljivanje malih crvenih tragova zbog prištića.
Nanesite kokosovo ulje na prištiće i oni će nestati.
Za ostale lijekove protiv akni kliknite ovdje da biste pročitali naš članak.
4. Čisti kožu
Kokosovo ulje učinkovito je i umirujuće sredstvo za čišćenje kože.
Koristite ga svakodnevno za uklanjanje dnevnih nečistoća.
Za domaće sredstvo za čišćenje lica na bazi kokosovog ulja kliknite ovdje za naš članak.
5. Eliminira krpelja
Kokosovo ulje ubija i uklanja ove opasne insekte.
Da biste uklonili krpelja bez ikakvog rizika, kliknite ovdje da biste otkrili naš članak.
6. Bori se protiv strija
Za meku, podatnu kožu nanesite kokosovo ulje na strije uzrokovane trudnoćom.
7. Uklonite bradavice i madeže
Utrljajte kokosovo ulje na zahvaćeni dio. Zatim prekriti žbukom.
Ponavljajte ovu gestu i svakodnevno mijenjajte ljepljivu traku.
8. Hidratantna krema za kožu
Kokosovo ulje sjajan je način za omekšavanje i hidrataciju suhe, grube ili oštećene kože.
9. Piling za lice
Kokosovo ulje također se može koristiti kao piling s piling svojstvima.
Dovoljno je umiješati malo kokosovog ulja, sode bikarbone, šećera, cimeta i zobene pahuljice.
10. Sprječava perut
Masirajte vlasište kokosovim uljem kako biste uklonili perut.
Ovaj tretman također smanjuje svrbež povezan s peruti.
Za još jedan prirodni lijek protiv prhuti kliknite ovdje da biste pogledali naš članak.
11. Suzbijati glad
Pijte 1 žličicu kokosovog ulja prije svakog obroka kako biste suzbili glad i spriječili prejedanje.
12. Tretman protiv bora
Nanesite kokosovo ulje na mjesta na kojima imate bore, kako biste ih smanjili i rehidrirali kožu.
13. Liječi upalu grla
Kokosovo ulje učinkovito je sredstvo za liječenje grlobolje jer ga prekriva zaštitnim slojem.
Osim toga, poboljšava stanje sluznice i bori se protiv bilo koje druge infekcije. Doista je izvrsno protuupalno sredstvo.
Da biste to učinili, stavite 1 žličicu kokosovog ulja u usta i pustite da se otopi - kokosovo ulje polako će vam ići niz grlo.
Kliknite ovdje kako biste pronašli druge prirodne lijekove za upalu grla
14. Eliminira lišajeve
Nanesite kokosovo ulje na zaražena područja kože. Ovo uklanja gljivice koje uzrokuju lišajeve.
Da biste povećali učinak ovog tretmana, dodajte esencijalno ulje čajevca.
15. Melem za usne
Kokosovo ulje vlaži i štiti usne.
Čak služi i kao zaštita od sunca (zaštitni faktor 4).
16. Liječi herpes na usnama
Kokosovo ulje ima antivirusna svojstva koja pomažu tijelu u borbi protiv virusa koji uzrokuje herpes na usnama.
Nanesite kokosovo ulje čim se pojave prištići.
Da biste ubrzali tretman, dodajte 1 kap esencijalnog ulja origana.
Kliknite ovdje za još lijekova protiv herpesa.
17. Učinkovito i prirodno mazivo
Za vaše intimne trenutke znajte da je kokosovo ulje 100% prirodno mazivo i bez kemikalija.
Ali pazite: uz kondome se ne preporučuje uporaba kokosovog ulja!
Zapravo, ulja ugrožavaju učinkovitost ove vrste zaštite.
18. Uklonite žvakaću gumu
Kokosovo ulje posebno je učinkovito u uklanjanju žvakaćih guma zalijepljenih za kosu, odjeću itd.
19. Za zdravlje svojih ljubimaca
Kokosovo ulje može imati brojne svrhe za vaše kućne ljubimce, bilo vanjske ili unutarnje.
Kokosovo ulje osvježava dah, sjaji dlaku, olakšava zglobove, čisti uši, bori se protiv buha i još mnogo toga.
Da biste bili na sigurnoj strani, uvijek se posavjetujte sa svojim veterinarom prije primjene bilo kakvog tretmana na svojoj životinji.
20. Eliminira zglobove i konjunktivitis
Nanesite malu količinu kokosovog ulja na štapić ili oko očiju.
To će brzo ukloniti te bolne i neugodne infekcije.
Kliknite ovdje da biste pronašli još jedan prirodni lijek za konjunktivitis.
21. Liječite upale uha
Za brz i učinkovit tretman upala uha pomiješajte nekoliko kapi kokosovog ulja s esencijalnim uljem češnjaka.
Kliknite ovdje da biste pronašli druge lijekove za upale uha.
22. Eliminira poklopac kolijevke
Kokosovo ulje također je siguran i nježan tretman za novorođenčad.
Ublažava svrbež, bol, iritaciju i ljuštenje povezane s kapicom kolijevke.
23. Liječi osip od pelena
Kokosovo ulje nježno i učinkovito smiruje blage manifestacije ove benigne (ali bolne) upale dječje kože.
24. Liječi modrice
Nanesite kokosovo ulje na modrice. To ubrzava proces ozdravljenja.
Ovim liječenjem vaše će modrice brzo nestati.
25. Smanjuje staračke pjege
Kokosovo ulje ima korisna svojstva u borbi protiv neuglednih tragova na koži.
To je zato što visok sadržaj antioksidansa u kokosovom ulju pomaže u uklanjanju staračkih pjega.
26. Prirodna alternativa vašoj pjeni za brijanje
Kokosovo ulje pomaže britvicama da bolje klize, a da koža osjeća mekoću i glatkoću.
27. Njega nakon brijanja
Želite li izbjeći iritaciju i infekcije uzrokovane malim posjekotinama od brijanja?
Nanesite kokosovo ulje za ublažavanje osjetljive kože i promicanje zacjeljivanja posjekotina.
28. Prirodna pasta za zube
Evo kako napraviti vlastitu osvježavajuću i prirodnu pastu za zube:
Pripremite smjesu kokosovog ulja i sode bikarbone (jednaki dijelovi). Zatim dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja metvice.
Ova je smjesa posebno učinkovita za čišćenje i izbjeljivanje zuba - bez konzervansa, fluora, zaslađivača i kemikalija!
29. Liječi vodene kozice
Nanesite kokosovo ulje na zahvaćena područja kože. To ublažava svrbež i olakšava izlječenje od vodenih kozica.
Ovaj tretman djeluje i na ugrize komaraca i druge insekte. Samo ga nanesite na prištiće.
30. Suzbija vaginalnu kvasnu infekciju
Kokosovo ulje bori se protiv ovih gljivičnih infekcija - bilo unutarnjih ili vanjskih.
31. Učinkovito i prirodno sredstvo za uklanjanje šminke
Kokosovo ulje lako otapa i uklanja šminku na bazi ulja (poput maskare, na primjer).
Uz to, čisti, hidratizira i daje koži sjaj.
32. Regenerator
Kokosovo ulje uvjetuje, jača i popravlja kosu.
Nanesite ulje na kosu i ostavite da djeluje 10 minuta prije nego što ćete je isprati.
Ako imate suhu kosu, nanesite malu količinu kokosovog ulja. Ovo će ukrotiti male kovrče.
33. Lusteri namještaj
Kokosovo ulje sjaji namještaj od punog drveta.
No, kako biste bili sigurni da je boja sjene odgovarajuća vama, prvo je testirajte na malom, neuglednom području.
34. Povećajte svoju energiju i izdržljivost
Trigliceridi srednjeg lanca (MCT) u kokosovom ulju čine ga izvrsnim izvorom energije.
Pruža izdržljivost, poboljšava izdržljivost i daje vam poticaj potreban tijekom dana.
35. Zamjenjuje dezodorans
Evo kako napraviti vlastiti prirodni dezodorans ugodnog mirisa:
Pomiješajte kokosovo ulje s kukuruzom (kukuruzni škrob), sodom bikarbonom i vašim omiljenim esencijalnim uljima.
36. Tretman protiv podočnjaka
Nanesite malu količinu kokosovog ulja oko područja oko očiju.
To smanjuje otekline i podočnjake ispod očiju.
37. Liječi ekcem
Patite li od ekcema, psorijaze ili dermatitisa?
Kokosovo ulje smanjuje svrbež, bol, naslage i suhoću povezane s ovim stanjem kože.
38. Ublažava opekline od sunca
Kokosovo ulje vam može pomoći da se spriječite opeklina - za kratkotrajno izlaganje suncu.
Kod ozbiljnijih opeklina, ulje će ubrzati proces zacjeljivanja i ublažiti bol kod manjih opeklina.
Ali pazite: pripazite da pričekate dok osjećaj vrućine ne nestane prije nanošenja kokosovog ulja!
Ako ne čekate, riskirate suprotan učinak: to jest, HVATANJE topline ISPOD vaše kože.
Zbog toga je potrebno pričekati 24 do 72 sata (ovisno o težini opeklina) prije primjene ovog tretmana.
39. Ublažava hemoroide
Kokosovo ulje ublažava bol i nelagodu povezane s hemoroidima.
Uz to, potiče zacjeljivanje, kako iznutra tako i izvana.
40. Sprječava krvarenje iz nosa
Da biste zaliječili pukotine koje uzrokuju krvarenje iz nosa, nanesite malu količinu kokosovog ulja na unutarnju stranu nosnica.
41. Eliminira afte
Pomoću pamučnog štapića nanesite kokosovo ulje na rane.
Ovo se bori protiv infekcije i ubrzava proces ozdravljenja.
Ovaj lijek ima znatnu prednost u odnosu na druge tretmane: njegov je okus puno ugodniji.
Kliknite kako biste otkrili druge lijekove protiv afte.
42. Ublažava zubobolju
Kokosovo ulje ublažava bol i jača zube.
Kako biste gotovo trenutno ublažili bol, pomiješajte je s eteričnim uljem klinčića.
Kliknite ovdje za više prirodnih lijekova protiv zubobolje.
43. Sprječava žgaravicu
Uzmite 1 žličicu kokosovog ulja uz obroke kako biste ukrotili žgaravicu.
Kliknite ovdje da biste pronašli više lijekova za žgaravicu.
44. Liječi infekcije mokraćnog sustava
Liječite UTI uzimajući 1 žličicu kokosovog ulja.
Osim toga, kokosovo ulje također pomaže u uklanjanju bubrežnih kamenaca.
45. Za dojenje
Kokosovo ulje ublažava i popravlja suhu, ispucalu kožu od dojenja.
Također smiruje bolove u dojkama.
46. Bori se protiv Alzheimerove bolesti
Studije pokazuju da kokosovo ulje usporava razvoj Alzheimerove bolesti i demencije.
47. Poboljšava zdravlje kostiju
Kokosovo ulje olakšava apsorpciju kalcija i magnezija.
Ova su dva minerala bitna za jake kosti i zube.
48. Bori se protiv epilepsije
Kokosovo ulje smanjuje učestalost i intenzitet epileptičnih napadaja.
49. Poboljšava tjelesne performanse
Kokosovo ulje produljuje izdržljivost, povećava metabolizam, poboljšava rad štitnjače i pomaže u mršavljenju.
Idealan je dodatak za bilo koji trening ili fizičku pripremu.
Točnije, trigliceridi srednjeg lanca (MCT) u kokosovom ulju pomažu u povećanju razine energije i produljuju izdržljivost tijekom treninga.
Uz to, kokosovo ulje ubrzava proces oporavka i oporavka od tjelesnih aktivnosti.
50. Zamjenjuje masnoću u kuhanju
Brojne su prehrambene blagodati kokosa također brojne. Za razliku od većine ostalih ulja i masti, kuhanje s kokosovim uljem ne stvara nikakve štetne nusproizvode.
Stoga je idealna zamjena za maslac za recepte koji ga traže (tj .: 1 g maslaca = 1 g kokosovog ulja).
Kokosovo ulje mnogo je zdravija alternativa za pirjanje, pečenje, pečenje ili lemljenje vaše hrane.
Gdje kupiti kokosovo ulje
Sad kad znate što učiniti s kokosovim uljem, jesu li vas uvjerile sve njegove blagodati? Imamo, u svakom slučaju!
Da biste ga kupili sada, preporučujemo ovo organsko kokosovo ulje.
Saznajte više o kokosovom ulju
Dugo je vremena kokosovo ulje patilo na lošem glasu.
Povezan je s hranom s visokim udjelom zasićenih masnoća (i nezdravom). Logično je to izbjegnuto - kao i sva hrana bogata mastima.
No stavljati kokosovo ulje u istu kategoriju kao maslac, margarin i druge masti nije u redu.
Zapravo je ovo ulje puno zdravije nego što izgleda. Zasićene masti u kokosovom ulju potječu od triglicerida srednjeg lanca (MCT).
Te kraće lance masti tijelo lako obrađuje i ne pohranjuje se jednostavno kao mast.
To znači da kokosovo ulje povećava razinu energije, podiže razinu dobrog kolesterola i uravnotežuje razinu šećera u krvi.
I sve to bez debljanja, bez lošeg kolesterola i bez svih ostalih rizika povezanih sa zasićenim mastima i transmasnim kiselinama!
Ali to još nije gotovo, a popis se nastavlja.
Kokosovo ulje je: antimikrobno, antioksidativno, protugljivično, antibakterijsko, protuupalno, protuparazitno i protuvirusno.
Uz to, kokosovo ulje olakšava apsorpciju vitamina i minerala.
Napokon, njegove blagotvorne vrline na imunološki sustav čine ga uistinu savršenim uljem - uljem s 1001 upotrebom!
Eto, sad znate kako se koristi kokosovo ulje.
Tvoj red...
Znate li druge namjene ovog čudesnog proizvoda? Podijelite ih s nama u komentarima. Jedva čekamo čuti vas!
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
40 primjena Aloe Vere koja će vas zapanjiti!
11 nevjerojatnih primjena jabučnog octa.
