Kopriva je jedna od omiljenih biljaka najvećih modernih travara.
Ovu biljku svi znaju, jer nas je sve jednoga dana ubola!
Ima je svugdje, ali zbog loše reputacije zaboravimo na brojne prednosti.
Evo 6 blagodati koprive za vaše tijelo koje biste trebali znati:
1. Zaustavlja krvarenje
Kopriva je esencijalna ljekovita biljka. Njegovi postupci remineralizacije i pročišćavanja pomažu zaustaviti krvarenje.
Kopriva pomaže smanjiti pretjerana razdoblja ili se boriti protiv anemije. U juhi je kopriva izvrsna i liječit će ove krvne bolesti.
2. Ublažava bolove u zglobovima
Kod bolova u zglobovima, reumatizma, išijasa, lumbaga, kapi, učinkovit je kao oblog.
Zatim pomiješajte malo zelene gline s mladim svježim lišćem koprive i nanesite izravno na bolno područje dok se glina potpuno ne osuši.
3. Potiče proizvodnju mlijeka
Ženama koje doje svoju malu djecu znaju da kopriva potiče proizvodnju mlijeka .
Dakle, ako planirate zatrudnjeti u sljedećih nekoliko mjeseci, znate što morate učiniti :-)
4. Borba protiv peruti
Kopriva je praktična i ekonomična kozmetika. Infuzija koprive kao posljednje ispiranje pomaže u borbi protiv peruti i masne kose.
To je i razlog zašto možete pronaći mnogo šampona od koprive. No budući da nije jeftin (oko 13 €), bolje je da to napravite sami.
5. Liječi probleme s kožom
Uzmite u obzir i infuzije kod kožnih problema poput akni i ekcema.
Koristim ih kao losion s vatom. Dokazana su njegova antiinfektivna svojstva.
6. Protiv umora
Bogata vitaminima C, A i B te mineralnim solima, kopriva je aktivni stimulans koji će vam biti koristan kada izgubite oblik.
Svake zime se za večeru počastim juhom od koprive. Rezultat je to što jača moj metabolizam oslabljen i hlađen niskim temperaturama.
Kako kuhati koprivu
U kuhanju se kopriva može pripremiti na mnogo načina na radost okusnih pupoljaka.
Priprema se naravno u juhi, ali i u kaši s dobrim krumpirom, u pestu, u quicheu, na maslacu, u umaku ili čak pirjanom poput povrća.
Moj mali recept za gratin: sloj prethodno kuhanog luka, sloj kriški krumpira i sloj prethodno kuhanih listova koprive.
Ušteda ostvarena
Kopriva je jedna od biljaka koju svi lako prepoznajemo u prirodi.
Branje je ugodno, a uz to donosimo biljke pune minerala neophodnih za naše zdravlje, a sve uz cijenu od 0 €. Priroda je puno bolja od supermarketa ili liječnika.
Moj savjet : Odaberite nezagađena područja i dalje od cesta. Izaberite samo mlade izdanke, odnosno 6 najmanjih listova na vrhu biljke. Oni su najbogatiji vitaminima i mineralima.
Ne zaboravite uzeti rukavice i škare kako biste ih lako rezali ;-).
Tvoj red...
Ako koprivu koristite na drugim područjima ili imate druge recepte, slobodno ih podijelite u komentarima s nama.
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
3 učinkovita lijeka za ublažavanje ugriza koprive.
Jednostavni, ukusni i besplatni recepti: Juha od koprive.
