Prehlada nije ozbiljna bolest. Ali to je bolno, zamorno i ponekad zna potrajati.
Tijekom prehlade ponekad vam curi nos, ili naprotiv, začepi se.
Ponekad vam grlo gori, glava vam je opuštena, pomalo grozničava.
Za sve ove vrste simptoma, na ovom ćete popisu pronaći savjet koji vam odgovara kako biste se izvukli iz ovog nereda.
A čak imate i jedan koji će vam pomoći da izbjegnete zarazu malim zimskim tegobama.
1. Učinkovita infuzija češnjaka i majčine dušice
Giht u nosu, malo si se prehladio. Ako nemate ništa protiv češnjaka i majčine dušice, ovaj je savjet za vas. Lijek potražite ovdje.
Ako vam se ne sviđa jak okus, češnjak i timijan možete zamijeniti bazgom koja ima isti učinak. 2 žličice cvijeta bazge na 200 ml vode i gotovi ste.
2. Čarobni omot na dnu kreveta
Prehlada malo jača nego inače, s vrućicom koja počinje rasti, ne smijete više oklijevati: brzo zamotajte na dno kreveta. Ovdje ćete pronaći kako to učiniti.
3. Čudesni grog
Naše su bake sve razumjele puno prije nas. Recept za stari stari rum i limun s toddyjem je institucija . To je iza ove poveznice.
4. Umirujuće esencijalno ulje lavande
Prehlađeni smo i osjećamo se iscrpljeno. Kako biste očistili nos, pomažući tijelu da se odmori i opusti , ništa poput lijeka s esencijalnim uljem lavande. Ovdje ćete pronaći našu metodu.
5. metvica "Zaustavi curenje nosa"
Kad nos neprestano curi, prehlada postaje vrlo bolna. Ako vam je curenje nosa najveći simptom, možete slijediti ovu jednostavnu metodu čaja od metvice.
Ili ovaj trik možete upotrijebiti uz ostale kako biste ubrzali zacjeljivanje.
Ako želite, upotrijebite đumbir , brzinom od žlice đumbira u prahu na šalicu vruće vode. Neka se ulije 10 min.
6. Limun i slana voda "otvorenog nosa"
Ponekad su simptomi obrnuti. Sredinom našeg hladnog tjedna odjednom nam se začepi nos . Jednako je bolno kao i obrnuto. Zatim slijedite naš sjajni savjet koji otvara nos. Ona je ovdje.
Ako vam je draže, možete upotrijebiti fiziološku fiziološku otopinu koju ubrizgate u svaku nosnicu, glavu unatrag, prije nego što ispuhnete nos.
7. Izvanredan recept za đumbir za prevenciju
Ovaj čarobni recept napravljen od zelenog čaja, đumbira i limuna, mnogi od vas već su usvojili. Vraćamo vam ga ovdje, iza ove poveznice. Jer na kraju je najbolji način da se izliječite možda ipak izbjegavanje bolesti , zar ne?
8. Eukaliptus i pepermint za bolje disanje
Tijekom prehlade imate problema s disanjem . Bez obzira je li nos curen ili je začepljen, morate ga očistiti. Evo kako to učiniti ovdje metodom esencijalnog ulja eukaliptusa i peperminta.
Možete ga koristiti u infuzijama ili inhalacijama, kako želite. Za potonju otopinu stavite krpu preko glave, posude ili inhalatora na oko 10 min.
9. List kadulje kao topli napitak s medom
Kadulja je našim bakama poznata kao čarobna biljka u slučaju jake prehlade . Evo recepta koji mi je prenio:
- Napunite šalicu vrućim mlijekom.
- Dodajte dvije žličice meda.
- Umočite u 3 lista kadulje.
- Ostavite da se ulijeva najmanje 10 minuta.
- Uklonite lišće kadulje i popijte svoje piće.
10. Granny's Pileća juha
Neki znanstvenici to kažu: pileća juha koju su pripremale naše bake djeluje protuupalno i pomaže imunološkom sustavu da se obrani.
Pomaže u kretanju sluzi u nosu i ublažava začepljenost nosa.
11. Homeopatija
Homeopatija, vjerovali mi to ili ne. Ipak, u slučaju prehlade može biti vrlo korisno. Lijek kao što je npr. Coryzalia , može se uzimati od 6. godine bez opasnosti.
8 tableta dnevno, za tretman do 5 dana, može vam pomoći u borbi protiv gadne prehlade. Ne koristiti u slučaju otitisa ili sinusitisa.
12. Čaj od ehinaceje
Znanstveno nije dokazano da ova biljka liječi prehladu. Međutim, studije pokazuju da se oni koji ga piju oporavljaju od prehlade brže od ostalih.
Pripremite 3 šalice čaja od ehinaceje dnevno i uvjerite se u njegove blagodati.
U svakom slučaju, koje god lijekove odabrali, ne zaboravite redovito puhati nos, brzo bacajući upotrijebljene maramice.
Pijte puno vode i toplih napitaka. U kući držite temperaturu od najviše 20 ° . Redovito perite ruke i uzmite vruće tuševe ili kupke kako biste ublažili zagušenja.
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
16 najboljih prirodnih lijekova protiv grlobolje.
Ponavljajuće se upale uha: Svi moji mali savjeti kako ih ublažiti i spriječiti.
