Donošenje odluke nikad nije laka stvar.
Kad morate donijeti važnu odluku, sigurno ćete izgubiti i san i biti pod stresom.
Kupnja kuće, vjenčanje, razvod, iseljavanje zbog posla, odvikavanje ili čak odlučivanje koji film gledati - sve te odluke mogu vas lako iscrpiti.
Srećom, postoji nekoliko jednostavnih i učinkovitih tehnika koje će vam pomoći da analizirate sve mogućnosti.
Ako se doista borite s donošenjem važne odluke, evo 4 savjeta koji će vam pomoći pri odluci:
1. Zamislite da dajete savjete prijatelju
Važne odluke mogu uništiti vaše emocionalno zdravlje.
Kao rezultat, vaš um je zbunjen i postaje vrlo teško donijeti dobru odluku.
Odličan način pomoći je pretvaranje da dajete savjet prijatelju.
Ideja je jednostavna: sve emocije koje proživljavate blokiraju vaše odluke i vašu sposobnost objektivne procjene situacije.
Očito je da je teško potpuno se prepustiti svojim osjećajima, ali pomaže vam znati da one utječu na vaš izbor.
Ova tehnika djeluje samo pod određenim okolnostima.
Na primjer, ako zamislite da prijatelju date savjet o odabiru tvrtke koja se seli, to vam neće puno pomoći.
S druge strane, ako zamislite da prijatelju date savjet gdje se preseliti, to bi vam trebalo pomoći.
Upravo mi je ova metoda puno pomogla u odabiru grada u koji ću se preseliti.
Izmislila sam imaginarnog prijatelja u istoj situaciji kao i moja.
Tada sam se pitala kako bih s njim pristupila ovoj temi.
Tada sam razmišljao o vrstama pitanja koja bih mu postavio, različitim rizicima o kojima bih mogao razgovarati s njim i na kraju različitim informacijama koje bih trebao potražiti za svaki grad.
Istina je da uključuje neku intelektualnu gimnastiku - ali svakako vrijedi pokušati.
Također možete pokušati nazvati prijatelja da biste ga pitali za mišljenje.
Ali prednost ove metode je u tome što je brza i ne trebate dugo telefonirati.
2. Ograničite količinu podataka za analizu
Možda mislite da što više informacija imate, to je lakše donijeti ispravnu odluku.
U stvarnosti, previše informacija ubija informacije.
Zaista, vrlo brzo naš mozak bude preopterećen i postaje još teže analizirati ih.
Kad imate previše informacija za obradu, počnete im pridavati preveliku važnost dok u stvarnosti to nije toliko važno.
Zašto? Budući da ljudski mozak loše reagira na neizvjesnost.
Neizvjesnost podrazumijeva nestalnost, slučajnost i prije svega: opasnost.
Kad nam nedostaju informacije, mozak nam daje signal upozorenja: „Budite oprezni. Možda je važno! ".
Stoga, kad mislimo da nam nedostaju informacije, skloni smo precijeniti njihovu važnost.
Kad posvetite vrijeme i energiju traganju za informacijama, vaš mozak pretpostavlja da su one ključne.
Ti podaci mogu imati različite oblike. Na primjer, možda ste toliko istražili neku temu da više niste u "informiranoj odluci", već u preopterećenju informacijama.
Isto tako, možda ste zatražili savjet nekoliko svojih prijatelja koji su vam dali različita mišljenja!
U svakom slučaju, kada nakupite previše informacija, radije zakomplicirate postupak odlučivanja nego što ga pojednostavljujete.
Vraćajući se na svoj potez, također sam došao do ovog preopterećenja informacijama. Imao sam previše podataka i mišljenja za analizu da bih donio ispravnu odluku.
Ono što mi je pomoglo bilo je eliminirati neke od njih.
Umjesto da kažem nekoliko svojih prijatelja o svom potezu, izabrao sam 3 kojima mogu vjerovati.
Također sam postigao nešto važno: bilo da je riječ o važnoj ili trivijalnoj odluci, odluka nikada nije neopoziva!
Zapravo, skloni smo pridavati previše važnosti težini svojih odluka.
Da, važan je preseljenje na drugi kraj Francuske. Ali ovo nije nepovratna odluka!
Ako mi se ne sviđa mjesto koje sam izabrao, uvijek se mogu preseliti.
Isti je princip za male odluke.
Osim toga, nikad mi ne treba više od 2 minute da donesem odluku koja je malo važna.
Odvojite se od gravitacije koju dajete odluci i krenite dalje.
Većina vas odluka ne angažira onoliko koliko možda mislite.
Prihvaćanjem ove stvarnosti moći ćete svesti podatke potrebne za donošenje odluka na minimum.
3. Borite se sa svojim predrasudama
Već sam vam rekao o dobrobiti razmišljanja izvan sebe i pretvaranja da dajete savjete zamišljenom prijatelju.
Ali možete ići i dalje: izazovite svoje najdublje ideje.
Možda zvuči pomalo ekstremno, ali vrlo je učinkovito.
Zašto?
Budući da smo svi skloni donositi iste vrste odluka tijekom svog života.
Da biste zaista krenuli naprijed, morate znati kako izaći iz svoje zone udobnosti i učiniti upravo suprotno od onoga što biste inače radili.
Ovo je često najbolji način da se problem riješi i donese ispravna odluka.
Osnovna je ideja boriti se protiv svojih predrasuda, izaći iz zone udobnosti i iskoristiti svoju kreativnost da isprobate nove ideje.
Ono što predlažem je jednostavno.
Kada oklijevate između nekoliko opcija, dodajte novu opciju: opciju koja je upravo suprotna onome što biste inače radili.
Sad zamislite kakav bi bio vaš život s ovom novom opcijom, kao da ste već donijeli ovu odluku.
Za svoj potez, na primjer, dodao sam regije koje me nisu posebno privlačile.
Kad sam izvagao prednosti i nedostatke, shvatio sam da ove opcije donose blagodati o kojima nisam ni razmišljao.
Stoga me natjeralo da se izvučem iz svojih unaprijed stvorenih ideja o važnim čimbenicima poput izbora grada.
Jer zapravo, zapravo nisam znao što tražim i detalje koji bi doista učinili razliku.
Možda mislite da bi dodavanje nove narodne opcije donošenje odluka učinilo još zbunjujućim, ali u nekim je slučajevima, poput selidbe ili promjene karijere, vrlo važno izaći iz zone komfora da biste donijeti dobru odluku.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da razmišljate izvan okvira i borite se protiv svojih zabluda:
1. Napravite popis svojih pristranosti o dotičnoj temi.
2. Potražite obrnuto od ove zablude. Što bi bilo suprotno od ove predrasude?
3. Sad zamislite kako biste primijenili suprotno od ove predrasude u praksi.
Rezultat je da dođete do novog gledišta, onog kojega inače ne biste pomislili.
Iako je ovo opcija koju nećete odabrati, ovaj će vam postupak pomoći da prepoznate što je doista važno u vašem donošenju odluka.
4. Navedite podatke na Excel tablici
Mnogi ljudi uživaju u stvaranju popisa i ljestvica kako bi bolje organizirali svoj život.
Ako ste jedan od njih, onda znate da je Excel tablica jedan od najboljih načina za donošenje odluke.
Korištenje Excel tablice može vam dati vrlo dobar pregled.
U Excel tablicu možete dodati kriterije kao što su: prednosti i nedostaci, kvaliteta, poredak itd.
Ova metoda pomogla mi je u donošenju važnih odluka, poput toga kamo se preseliti.
Ali pomogla mi je i u donošenju manje važnih odluka, poput odabira dobre tvrtke za selidbe.
Izradite vlastiti popis dodavanjem ili uklanjanjem kriterija koji vam odgovaraju.
Za svoj potez napravio sam dvije kolone: jednu s "za", a drugu s "protiv", svaki grad sa svojom namjenskom linijom.
Ideja je stvoriti tablicu koja stvarno odgovara vašim potrebama.
Cilj je ovdje pojednostaviti donošenje odluka i pružiti vam jasnu i globalnu viziju u tren oka.
Zaključak
Svatko ima različitu percepciju zbog čega je odluka važna ili ne.
S druge strane, ove su 4 tehnike vrlo učinkovite u pomaganju da se osjećate sigurnim u odluku koju ste donijeli.
Za mene su mi pomogli da imam cjelovit i jasan pogled na sve izbore - a da se ne osjećam prezadovoljno svim informacijama koje sam nakupio.
Što god radili, za odluke su potrebne vrijeme i energija.
Pomoću ovih tehnika vaše bi donošenje odluka trebalo biti lakše, a također bi trebalo ograničiti vaše žaljenje.
Zanima me vaše mišljenje o tim tehnikama. Podijelite ih s nama u komentarima. Jedva čekamo čuti vas!
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
13 stvari koje mentalno jaki ljudi nikad ne rade.
3 stvari koje morate zaustaviti kako biste si olakšali život.
