Jeste li znali da je pelud muško sjeme cvijeća i određenih biljaka?
Sastoji se od „strnih žitarica“ koje će nošene vjetrom oploditi ženske cvjetove.
Glavni je izvor bjelančevina za pčele. Pčele ga sakupljaju uz pomoć nogu, tvoreći „rezervu“ u obliku malih kuglica.
Pčelar tada dijelom obnavlja pelud (najviše 10% kako se ne bi kopalo u vitalne rezerve košnice).
To objašnjava rijetkost i troškove ovog proizvoda. Pelud se zatim sortira, prirodno suši ili zamrzava.
Zapamtite da je važno napraviti razliku između hlapljive pelud nosi vjetar, što uzrokuje respiratorne alergije i na pelud prikupljene pčele nazivaju pelud entomophilous.
Doista, potonji ima samo koristi za vaše zdravlje! Da vam to pokažemo, evo 6 blagodati peludi za koje nitko ne zna:
Vrline peludi
1. Izuzetan stimulans i okrepljujuće sredstvo. Pelud daje općeniti udarac i jača intelektualne kapacitete.
Preporučuje se osobama koje su depresivne, oporavljaju se ili imaju problema s apetitom.
2. Prirodni regulator . Pelud generalizirano djeluje na metabolizam.
Pomaže u regulaciji malih svakodnevnih briga kao što su: zatvor, teške noge, mekani i lomljivi nokti, gubitak kose, umor očiju.
3. Lijek za nedostatke . Djeluje nadomještajući nedostatke zbog rasta, menopauze, trudnoće, starosti.
Idealno za sportaše tijekom razdoblja intenzivnog treninga. Ili za studente tijekom ispita, jer pelud potiče intelektualne kapacitete.
4. Prirodni vitamin D unos . Pelud je bogat vitaminom D i kalcijem koji su izvrsni u borbi protiv osteoporoze.
5. Pomoć protiv prostate. Komponente peludi poput rutina i betasitosterola korisne su protiv problema s prostatom.
6. Priznati kozmetički proizvod. Pelud se često koristi u organskoj ili "domaćoj" kozmetici.
Omekšava osjetljivu kožu i daje vitalnost krhkoj ili umornoj koži.
Sastav peludi
Pelud je potpuno prirodan i sadrži hranjive sastojke koji su vrlo korisni za tijelo.
Drevni su ga oduvijek smatrali najboljim i najbogatijim dodacima prehrani.
Pelud je:
- 20% proteina.
- 8 aminokiselina esencijalnih za funkcioniranje ljudskog tijela.
- vitamini B skupine (u značajnim količinama).
- vitamini A, C, D i E.
- hrana u tragovima: željezo, kalcij, magnezij, fosfor, kalij.
- rutin (izvrstan za kardiovaskularni sustav)
Pelud je također vrlo bogat selenom. Poznato je da selen pomaže u borbi protiv određenih karcinoma.
Kontraindikacije?
Svatko ga može konzumirati (čak i djeca i trudnice), jer je potpuno prirodan i bez kontraindikacija.
Međutim, može uzrokovati blage bolove u trbuhu (ili blagi proljev). U ovom slučaju to znači da je doza prejaka za vaše tijelo. Bit će dovoljno smanjiti ga.
Što ako ste alergični na pelud, možete li ga jesti? Pa DA, nema problema!
Kao što je naznačeno u uvodu, moramo razlikovati hlapljivi pelud koji nosi vjetar koji uzrokuje respiratorne alergije i pelud koji sakupljaju pčele nazvan entomofilni pelud.
Potonji ima samo blagodati zdravlja i ljepote!
Ako ikada, dok konzumirate entomofilni pelud, primijetite pojavu malih mrlja na koži, jednostavno prekinite liječenje i sve će se vratiti u normalu.
Kako odabrati pravi pelud
- Suhi polen je najčešći. U obliku je kuglica, kapsula ili praha.
Lakše je čuvati od svježeg peluda sve dok se čuva na suhom mjestu. Preporučujemo ovu pelud iz Provanse.
- Svježi pelud prodaje se smrznut u nekim organskim trgovinama. Lako se odmrzava i smrzava. Jednom odmrznuto, možete ga držati deset dana u hladnjaku.
Svježa pelud zadržava sve svoje kvalitete i vitamine. Njegov je okus štoviše slađi.
- Propolis i matična mliječ. Pelud se nalazi u drugim proizvodima poput meda, propolisa, matične mliječi. Sadržaj peludi razlikuje se ovisno o proizvodu. Samo dobro pogledajte naljepnice i odaberite svoj proizvod prema svojim potrebama.
- Monoflorni ili višecvjetni? Pelud je monofloran ako potječe od jedne sorte cvijeća. Inače je višecvjetan. Pelud kestena preporučuje se za borbu protiv trese ili depresije . Također regulira tranzit.
Pelud vrbe preporučuje se za poticanje vida ili liječenje poremećaja prostate . Pelud maka potiče pamćenje i štiti živčani sustav.
Kako izliječiti pelud
Bilo kao lijek protiv napada ili kao lijek za održavanje, pelud možete uzimati tijekom cijele godine.
U liječenju napada. Odaberite pelud na temelju problema koji želite liječiti.
Svakog jutra uzimajte 2 zaobljene žlice balirane peludi .
Ponavljajte ovu operaciju 2 do 3 mjeseca . Za djecu smanjite dozu na 2 žličice.
U tretmanu održavanja. Pri svakoj promjeni godišnjeg doba preporučuje se liječenje od 6 tjedana.
Svakog jutra uzmite 1 dobro zaobljenu žlicu za odraslu osobu (1 dobro zaobljenu žličicu za dijete.)
Ako koristite ekstrakt peludi, obavezno pročitajte priloženi letak jer se doze mogu razlikovati od jedne do druge marke, ovisno o koncentraciji peludi.
Proizlaziti
Eto, sad znate blagodati peludi :-)
Dodatni savjet
Pelud morate dobro sažvakati kako bi malo-pomalo oslobađao sve svoje blagodati.
Također ga možete razrijediti u svježem voćnom soku, medu ili jogurtu. Možete je posuti po žitaricama ili po tostu.
Ako ne podnosite okus peludi, uzmite ga u obliku kapsule.
Pelud je ponekad teško probavljiv. U tom ga slučaju navečer razrijedite u voćnom soku. Sutradan popijte sok. Pelud će imati vremena da se rehidrira i bit će manje agresivan za vaša crijeva.
Tvoj red...
Jeste li ikada testirali pelud u svojoj prehrani? Jeste li i vi poput nas uvjereni u njegove vrline? Recite nam u komentarima. Jedva čekamo čuti vas!
Sviđa li vam se ovaj trik? Podijelite s prijateljima na Facebooku.
Također otkriti:
Prirodni lijek za kronični zatvor.
11 prirodnih proizvoda koji su znanstveno dokazani.
